Unutmak neden bizi daha başarılı kılar ...
... ve craftguide sizi nasıl destekleyecek!
Ama bugün unutkanım.... Yoksa hep öyle miydim?
Dişçi randevusuna gitmemek, bir e-postaya cevap vermemek veya iş yerinde bir meslektaşla kahve içmeyi unutmak, hepimizin başına gelmedi mi? Başımızın omuzlarımıza yapışık olduğuna şükrettiğimiz anlar, çünkü muhtemelen bir yerlerde unutacaktık. Peki ama neden bazen normalden daha unutkan oluyoruz? Belki de ilk olarak "unutmanın" ne anlama geldiğini anlamakla işe başlayabiliriz. Duygusal ya da bilgilendirici değeri olan bilgiler hafızaya kaydedilir, ancak bir süre sonra orada kaybolur. Çok büyük bir önem taşımadığı anda kaybolur - ne yazık ki bazen çok hızlı! Unutmak içimizde öfke ve hayal kırıklığını tetikler, ancak beyin bizi aşırı yükten korumaya çalışır - çok teşekkürler sevgili beyin.
Unutmak neden yardımcı olur?
Elek gibi bir hafızaya sahip olmak çok mantıklı. Her şeyi aklımızda tutmaktan çok daha iyi bir şekilde hayatımızı sürdürmemize yardımcı olur! Hafızamız, bize hayatta bir değer kazandıracak önemli bilgileri hatırlamamıza yardımcı olmak için vardır. Sadece kısa vadeli öneme sahip bilgileri çabucak unuturuz. Unutmanın tehlikeli durumlarda da önemli bir rolü vardır. Doğru kararları ancak beynimiz o an için neyin önemli olduğunu filtrelediği için hızlıca alabiliyoruz. Eğer önce tüm kayıtlı bilgilerimizi gözden geçirmek zorunda kalsaydık, tepkimiz çok daha yavaş olurdu. Unutmak aynı zamanda beynin koruyucu bir mekanizmasıdır. Hayatta her zaman sonsuza kadar unutmak isteyeceğiniz anlar vardır. Bu yüzden unutmak kabullenmenin önemli bir parçasıdır. Özetle, beyin bizim korumamız olarak görülebilir: Filtrelememize, kabul etmemize ve en önemlisi önemli olana odaklanmamıza yardımcı olur.
Unutmak ölçülebilir bir şeydir!
Bazı günlerde kendimizi özellikle unutkan hissederiz. Ancak bu konuda yalnız değiliz, çünkü unutmak ölçülebilir bir şeydir. Dr. Ebbinghaus, bilimsel araştırmalara dayanarak unutma eğrisini geliştirdi. Bu, insanların öğrendiklerini ortalama olarak ne kadar çabuk unuttuklarını görselleştiriyor. Buna göre 20 dakika sonra öğrenilen bilginin sadece %60'ı, bir saat sonra sadece %34'ü, neredeyse bir hafta sonra ise öğrenilenlerin sadece %23'ü hatırlanabiliyor.
Günlük hayatımızdaki unutma eğrisi açıklandı
Kahve makinesi 4 gündür yanıp sönüyor - filtrenin değiştirilmesi gerekiyor.
Tamamdır! Evde yeni filtre yok, o yüzden sipariş edeceğim. Doğru filtreyi kılavuzda bulabilirim - ve hazır bulmuşken nasıl yapılacağına da bakabilirim. Sipariş Pazartesi günü gönderildi ve Cumartesi sabahı (tam kahve saatinde) yeni filtre teslim edildi. Paket açıldı ve baktım... hm... nasıl çalışıyordu? Bir şekilde filtrenin yerleştirilmesi ve bazı düğmelere basılması gerekiyor... ama hangileri? Günlük hayatımızdaki küçük şeyler genellikle "Sadece ben mi böyleyim?" diye düşünmemize neden olur, ama hayır, hepimiz aynı gemideyiz. Olan oldu, sadece her ayrıntıyı hatırlayamıyoruz, korumamız buna izin vermiyor.
Günlük çalışma hayatında bir güvenlik kılavuzu olarak Craftguide
Kahve makinesi örneğimizi bir Isıtma, Havalandırma ve İklimlendirme servis teknisyeninin günlük işine aktarırsak, benzer bir sorunun burada da var olduğu hemen ortaya çıkar. Bir Isıtma, Havalandırma ve İklimlendirme teknisyeni olarak, her müşterinin bodrum katında farklı bir ısıtma, ısı pompası veya havalandırma sistemine sahip olması zorluğuyla karşı karşıya kalırsınız. Cihaza özgü tüm ayrıntıları hatırlamak imkansızdır. Ama buna gerek yoktur, çünkü bir uzman olarak neyin önemli olduğunu bilirsiniz. Tek can sıkıcı şey, sırf bu cihazda ayar vidasının veya yedek parçanın nerede olduğunu hatırlayamadığınız için kullanım kılavuzunda yıllarca aramak veya üreticinin destek hattını aramak zorunda kalmanızdır. Ayrıca, nadiren yapılması gereken çok özel işler vardır. Bu küçük görevler kolayca unutulabilir. Ancak, öğrendiğimiz gibi, verimli bir iş günü için bu önemli ve doğrudur.
Rahat unutmak, çünkü bilginiz her zaman cebinizde
Craftguide, önemli ancak nadiren gerçekleştirilen işlerde sizi bu şekilde destekler:
Bilgilerinizi tazelemek için bir işe hazırlık aracı olarak ve yedek olarak.
Çalışma sırasında, bir sonraki adımın ne olduğundan emin değilseniz. Hatırlamakta zorlandığınızda veya sadece iki kez kontrol etmek istediğinizde (iş güvenliğine katkıda bulunur).
Bilginizi bizimle cebinizde taşımaya başlayın ve her etkinliğe her zaman hazır olun! Daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.